Mirco Tugnoli | 2019 agosto
Servizi per il verde: servizi di gestione del verde, progettazione giardini, valutazione economica alberi, arredare con le piante, realizzazione manoscritti tecnici e didattici, servizi fotografici per il verde
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agosto 2019

Segui il tuo naso

13 ago 2019, Posted by Mirco Tugnoli in Evento

Avvicinati a un fiore e lascia che il suo profumo ti percuota. Quindi allontanati lentamente mantenendo la consapevolezza sulla fragranza. Arriverai ad un punto in cui non lo sentirai più. Torna ad avvicinarti fino a quando riprenderai ad avvertirlo. Allontanati ancora, magari in una direzione…

Togliti le scarpe

09 ago 2019, Posted by Mirco Tugnoli in Evento

Lasciati accarezzare dal prato morbido di questo giardino e torna a diventare tutt’uno con la natura. Immagina di avere radici, come un albero, percepisci dunque la sua forza di radicamento, la sua energia e la sua pace trasformandoli in fiducia in te stesso, in autostima…

Coccola un albero

06 ago 2019, Posted by Mirco Tugnoli in Evento

Scegli un albero. Salutalo. Metti i piedi attorno alla base del suo tronco. Abbraccialo. Fai aderire il tuo corpo alla sua corteccia. Avvolgilo contemporaneamente con le braccia, con i palmi delle mani aperti, con le gambe, con le cosce e, soprattutto, con una guancia. Sembra…

Prenditi il tuo tempo

02 ago 2019, Posted by Mirco Tugnoli in Evento

Rilassati. Rallenta. Abbandona il controllo. Lascia che sia. Immergiti nella natura e permetti ai suoi inviti di condurti nel meraviglioso mondo del “qui e ora”, lontano mille miglia da ansia, stress e noia.   2.000 passi di consapevolezza e 800 passi di puro divertimento ti…