Mirco Tugnoli | Libro
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Libro

Bagno d’amore in foresta

14 mag 2022, Posted by Mirco Tugnoli in Arte, Libro, Musica, Salute, Scienza, Viaggio

  Luna di quarazzana, 6 – 8 maggio 2022   Definire questi 3 giorni appena trascorsi un bagno di foresta sarebbe, a dir poco, riduttivo.   Bosco, certo anche quello, camminate sotto le stelle, cibo, letture, massaggi, musica, ospitalità e partecipazione.   Tutti questi ingredienti,…

Natura e benessere …. live!

14 mag 2022, Posted by Mirco Tugnoli in Evento, Libro, Salute, Scienza

  Quando – «Domenica 26 giugno, dalle 09 alle 12 circa, massima puntualità»   Dove – «Giardino di Villa Pisani Bolognesi Scalabrin a Vescovana (PD), via Roma 25»   Cosa faremo? – «Attività esperienziale in natura finalizzata al benessere, basata sui principi della terapia forestale…

Blues cafè …. il bar più forestale che c’è!

14 mag 2022, Posted by Mirco Tugnoli in Evento, Libro, Salute, Scienza

  Quando – «Sabato, 28 maggio 2022, dalle 09 alle 11 circa».     Dove – «Blues cafè, via Bentini 65 a Bologna, quartiere Navile (Corticella per gli amici)».     Cosa faremo- «Parleremo di come la natura può agire sul nostro benessere».    …

Rigenerarsi fra i boschi della Lunigiana

16 apr 2022, Posted by Mirco Tugnoli in Evento, Libro, Salute, Viaggio

    Rendere il contatto con la natura anche rigenerante è possibile. L’esperienza ce lo insegna e la scienza ce lo dimostra.   Nella splendida cornice di Quarazzana, piccolo borgo antico dove il tempo pare essersi fermato, una luminosa foresta di abeti e castagni ci…

Terapia forestale o bagno di foresta?

30 mar 2022, Posted by Mirco Tugnoli in Evento, Giardino, Libro, Salute, Scienza, Viaggio

    Qual’è la differenza fra queste due meravigliose attività?   Come dite? Non ve ne frega niente? Non ci credo.   Parliamone insieme: domenica 3 aprile, ore 15:00 nel giardino colorato di tulipani di Mariella Bolognesi Scalabrin, a Vescovana (PD).   …. e vi…

Natura e benessere Tour 2022

18 mar 2022, Posted by Mirco Tugnoli in Evento, Libro, Salute, Scienza, Viaggio

Perchè la natura ci fa stare bene?   Che stare in natura faccia bene è oramai risaputo. Ma perchè fa bene? E, soprattutto, cosa possiamo fare per beneficiare del contatto con la natura?   Chiacchierata esperienziale. Farò una breve introduzione per mettere in evidenza come…

Perchè la natura ci fa stare bene?

09 mar 2022, Posted by Mirco Tugnoli in Libro, Salute, Scienza

  Immagino che tutti quanti vi siate posti questa domanda almeno una volta nella vita. Mi piacerebbe molto condividere con voi le risposte e, ancora di più, le esperienze che le hanno originate.   Segnatevi allora questa data: 26 marzo 2022, ore 15:00 nel giardino…

Semi di natura

24 apr 2021, Posted by Mirco Tugnoli in Libro, Salute, Viaggio

  Che senso ha immergerti nella natura se poi, tornando a casa, continui a vivere come se nulla fosse successo?   Stabilire un contatto con la natura significa accoglierla nella tua anima per portarla sempre con te.             Se doneremo…

Bella da morire

18 apr 2021, Posted by Mirco Tugnoli in Libro, Salute, Viaggio

  Le piante ci aiutano a stare meglio in parte grazie ai loro principi attivi che agiscono sulle nostre cellule e, in aggiunta, sulle suggestioni che le loro forme e i loro colori operano sul nostro cuore.   Il fatto che la cura sia naturale…

Splende la notte

14 apr 2021, Posted by Mirco Tugnoli in Libro, Salute, Viaggio

  Paura o meraviglia? Guardare attraverso l’impedimento del buio e scoprire che, anche nella notte più profonda, esistono sempre nuove opportunità e che la pace interiore è sempre possibile.     Manuale pratico di terapia forestale     Crediti fotografici Foto 1 di Chräcker Heller…