Mirco Tugnoli | Scienza
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Scienza

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Perché no?

30 giu 2020, Posted by Mirco Tugnoli in Arte, Salute, Scienza, Viaggio

  «Stavo giusto pensando a un’esperienza di forest bathing nella faggeta che abbraccia il Lago Santo Modenese.»   «Perché no?»     Mirco               Le foto sono state scattate nel Parco regionale del Frignano, precisamente nell’area boschiva che abbraccia…

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Questa strada ha un cuore?

11 mag 2020, Posted by Mirco Tugnoli in Arte, Salute, Scienza

«Questa strada ha un cuore? Se ce l’ha, è la strada giusta; se non ce l’ha, è inutile. Nessuna delle due porterà da qualche parte, ma una ha un cuore, l’altra non ce l’ha. Una rende il viaggio felice, e finché la seguirai sarete una…

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Immersione nella natura: come, dove e con chi farla!

10 mag 2020, Posted by Mirco Tugnoli in Arte, Salute, Scienza

  L’immersione nella natura (conosciuta anche come bagno nell’atmosfera della foresta oppure forest bathing oppure shinrin-yoku) è un’attività esperienziale nuova, coinvolgente e sorprendente. Deriva da una pratica giapponese di antica tradizione, i cui effetti benefici sono oggi confermati da approfondite ricerche sperimentali, riconosciute dalla comunità…

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Casa, dolce casa ….

05 mag 2020, Posted by Mirco Tugnoli in Arte, Scienza

  «Forest Therapy is grounded in the Forest Bathing practice of sensory connection, effortless attention and immersing the senses in the forest atmosphere. It is an evidence-based practice that originated in Japan in the 1980’s».   ————————– «La terapia forestale è un’attività basata sulla tecnica…